- вівторок, 15 липня 2025 р.
- Актуальні новини
У ці складні дні ми маємо ще більше гуртуватися і допомагати один одному. І ми не залишилися осторонь. Навчально-консультативний простір «Академія досвіду» Чернівецького національного університету імені Юрія Федьковича став місцем підтримки, де практикуюча психологиня, членкиня Української спілки психотерапевтів України Тетяна Лукащук і к.п.н., доцент кафедри практичної психології Тетяна Канівець допомогли мешканцям міста навчитися долати панічні атаки, віднайти ресурс у собі та відновити сили. Разом ми знайомилися з техніками самодопомоги, зменшували тривожність, вчилися розслаблятися та контролювати емоції, бо зараз це не просто важливо – це необхідно.
Можливість проговорити свої страхи, увага і тепле слово друзів допомогли присутнім відчути підтримку і краще адаптуватися до реальності, яка щодня ставить перед нами нові виклики. Психологічну допомогу отримали й ті відвідувачі, які особливо потребували підтримки після нічної атаки.
Дякуємо кожному, хто був поруч у цей непростий день. Разом – ми сила. Віримо в Перемогу!